¿Cómo puedes saber si realmente tienes hambre?
Si bien al principio puede sonar extraño, reconocer cuándo tu cuerpo te dice que tiene hambre es en realidad una habilidad…
Qué hacer si sufres hipoglucemia o hiperglucemia
La hipoglucemia se produce cuando el nivel de azúcar en la sangre de una persona disminuye demasiado.
La Asociación Estadounidense de la Diabetes clasifica la hipoglucemia con una lectura de glucosa inferior a 70 mg/dl.
La concentración de glucosa plasmática anormalmente baja puede exponer a la persona a daños.
