Obtén más información sobre la perspectiva de Level2 sobre la diabetes tipo 2 y ten una idea del tipo de contenido al que nuestros miembros pueden acceder.

A pesar de lo que podrías imaginar, controlar la diabetes tipo 2 no se trata de adoptar una dieta estricta y limitada, y no significa que ya no puedas disfrutar de alimentos sabrosos. De hecho, en realidad se trata de aprender lo que funciona mejor para tu cuerpo.

Journaling, the act of writing things down, keeps you accountable and aware of patterns that work – and what doesn’t…

Movement is key. It can reduce the risk of cardiovascular disease, diabetes, and stroke, strengthen your muscles, heart, and lungs, lower…